CHAKDANZ
Meditación Chakra Breathing Osho (60 minutos)
Por favor evitar bebidas estimulantes y solo haber comido algo una hora antes de asistir.
Explicación de los siete chakras (60 minutos)
¿Qué son los chakras? ¿Cómo los equilibramos? ¿Cuáles debemos trabajar?
Intercambio de experiencias del ejercicio anterior.
Medición del estado de los chakras de los participantes.
Danza con los chakras (50 minutos)
Recorremos cada uno de los chakras bailando. Conectamos con conciencia con cada uno de los centros energéticos con una música especial para entrar en armonía.
Visualización y Silencio (10 minutos)
Relajadas presenciamos que sucede en nosotras.
Ejercicios, Danza y Coreografía (60 minutos)
Ejercicios de estiramiento y conexion con los centros de energía. Movimientos de la danza del vientre aplicados a los chakras. Coreografía utilizando movimientos de la danza
Danza Final
Por favor evitar bebidas estimulantes y solo haber comido algo una hora antes de asistir.
Explicación de los siete chakras (60 minutos)
¿Qué son los chakras? ¿Cómo los equilibramos? ¿Cuáles debemos trabajar?
Intercambio de experiencias del ejercicio anterior.
Medición del estado de los chakras de los participantes.
Danza con los chakras (50 minutos)
Recorremos cada uno de los chakras bailando. Conectamos con conciencia con cada uno de los centros energéticos con una música especial para entrar en armonía.
Visualización y Silencio (10 minutos)
Relajadas presenciamos que sucede en nosotras.
Ejercicios, Danza y Coreografía (60 minutos)
Ejercicios de estiramiento y conexion con los centros de energía. Movimientos de la danza del vientre aplicados a los chakras. Coreografía utilizando movimientos de la danza
Danza Final
contacto
Taller a cargo de Mer
Sahla + info en sahla.com.ar
Breve CV
Bailarina y Profesora de Danza Oriental
Maestra de Reiki
Facilitadora en Meditaciones Activas de Osho
Periodista, Presentadora y Cronista de televisión
Artísticamente formada por Amir Thaleb en los 90. Investiga como periodista diversos temas tales como el Reiki, Chi-kung, Yoga, Pilates, Gemoterapia, Medicina Oriental, Alimentación Orgánica, Ecología, Tarot, Feng Shui y diversos temas relacionados con el bienestar.
Durante casi nueve años vive en Barcelona donde profundiza en diferentes actividades relacionadas. Dicta talleres para mujeres basados en la danza oriental y crea su propia método utilizando diferentes técnicas. Incorpora meditaciones activas de Osho, mudras, mantras y diferentes aspectos de otras disciplinas. La aplicación del trabajo de los chakras y la danza ha sido su mayor entusiasmo. Presenta espectáculos en diferentes eventos para ambientes públicos y privados en Barcelona y la zona del Garraf en solitario y con su compañía de baile.
En abril del 2009 decide volver a Buenos Aires para seguir perfeccionando sobre el tema que la apasiona: las mujeres y su poderosa fuerza. Recibiendo clases de María Fux y Frida Kaplan.
A finales del 2009 vuelve a Barcelona para presentar sus nuevos talleres en diferentes centros.
Maestra de Reiki
Facilitadora en Meditaciones Activas de Osho
Periodista, Presentadora y Cronista de televisión
Artísticamente formada por Amir Thaleb en los 90. Investiga como periodista diversos temas tales como el Reiki, Chi-kung, Yoga, Pilates, Gemoterapia, Medicina Oriental, Alimentación Orgánica, Ecología, Tarot, Feng Shui y diversos temas relacionados con el bienestar.
Durante casi nueve años vive en Barcelona donde profundiza en diferentes actividades relacionadas. Dicta talleres para mujeres basados en la danza oriental y crea su propia método utilizando diferentes técnicas. Incorpora meditaciones activas de Osho, mudras, mantras y diferentes aspectos de otras disciplinas. La aplicación del trabajo de los chakras y la danza ha sido su mayor entusiasmo. Presenta espectáculos en diferentes eventos para ambientes públicos y privados en Barcelona y la zona del Garraf en solitario y con su compañía de baile.
En abril del 2009 decide volver a Buenos Aires para seguir perfeccionando sobre el tema que la apasiona: las mujeres y su poderosa fuerza. Recibiendo clases de María Fux y Frida Kaplan.
A finales del 2009 vuelve a Barcelona para presentar sus nuevos talleres en diferentes centros.
Brillar es estar en Armonía
